Skønhed og velvære Aktiviteter

8 ugers bootcamp + fri træning

Kom i form hos Fit og Sund med et intensivt forløb til særpris!
1.299DKK
FØRPRIS 2.561 DKK
Spar 49 %
Udløbet
6 har købt
Fit og Sund Odense er aftalepartner. Daily's er formidler af dette tilbud.

Vælg mellem 4 fit forløb

Vil du i form før eller inden fødsel? Eller døjer du med en stresset hverdag og vil gerne gøre kroppen sund og stærk? Eller vil du bare endelig komme i RIGTIG god form? Så er et forløb hos Fit og Sund lige noget for dig! Her får du professionelle trænere og fysioterapeuter, præcise målinger, kostplanlægning og masser af lækker træning!

Vælg Fitcamp, hvis du vil have et all-round forløb, hvor alle kan være med. FIT dækker over styrke, kondition, vægttab, muskelopbygning, sundhed og velvære.  På 8 uger får du nye vaner i samarbejde med fysioterapeuter, personlige trænere samt en ernærings- og sundhedsekspert få støtte og vejledning til at opnå gode resultater og nå dine mål ift. din træning. 

Power moms er til seje mødre, der vil i form efter fødslen. Her får du et træningsprogram, der er skræddersyet til efterfødselskroppen. En personlig træner og fysioterapeut giver god træning med fokus på styrke, toning og velvære, og husets diætist giver inspiration til lækre opskrifter, og guider dig til gode livsstilsprincipper og vaner der holder i en travl børnefamilie. 

Klar til fødsel er til dig som ønsker at være aktiv under graviditeten samt mindske komplikationer under og efter fødsel gennem fysisk aktivitet. Glæd dig til fokuseret graviditetstræning, mindskede smerter og professionel vejledning fra personlige trænere og fysioterapeuter.

Less stress camp tilbyder dig et frirum fra hverdagens travlhed. Ved hjælp af lette stræk, blide restorative yogastillinger og guidede mindfulnessøvelser og meditationer arbejder du med at blive mere nærværende og opmærksomme i det, du foretager dig. Campen har til formål at give mere velvære i kroppen, mindre stress og bedre søvn. 

Du får: 

  • 8 ugers bootcamp - vælg mellem fitcamp, power moms, klar til fødsel og less stress
  • 2 x 1 måned medlemsskab hos fit&sund - træn ubegrænset
  • 2 x inbody måling, før og efter - ex. fedtprocent, muskelmasse og vægt.
  • 1 x taske og drikkedunk

Information

Se mere

Fit camp

  • Opstart: Mandag d. 29. august 2022 eller næste camp med opstart 24/10
  • Tidspunkt: kl. 17:30-18:30
  • Træning 2 gange ugentligt (mandage og onsdage)
  • Forløbet varer 8 uger 

Power moms:

  • Opstart: Onsdag d. 31/8 -22 eller onsdag d. 26/10-22
  • Tidspunkt: kl. 12.00
  • Træning 1 gang ugentligt (hver onsdag)
  • Forløbet varer 8 uger
  • Senest tilmelding: 24/8-2022 ved august opstart eller 19/10-22 ved oktober opstart
  • Informationsmøde: onsdag d. 24/8 kl. 13.00-13.30 for august opstart eller torsdag d. 20/10 kl. 12.30-13.00 for oktober opstart.
  • Der er ingen krav om, hvor små/store børnene er
  • Der tages hensyn til komplikationer fra fødsel/kejsersnit
  • Mulighed for tilkøb af individuelle samtaler og kostplan v. vores kost og ernæringsekspert Jannie. Få fx en skræddersyet kostplan for blot 320 kr. (Normalpris 400 kr.).
  • Du skal have fået ok fra lægen til at træne. (Mange får det ved 8 ugers undersøgelsen ved lægen efter fødslen)

Klar til fødsel

  • Opstart: Onsdag d. 31/8-22 eller næste camp den 26/10
  • Tidspunkt: kl. 15.30
  • Træning 1 gang ugentligt (hver onsdag)
  • Forløbet varer 8 uger
  • Senest tilmelding d. 24/8- 2022 ved august opstart eller 19/10-22 ved oktober opstart

Less stress

  • Opstart: Torsdag d. 15. September 2022
  • Tidspunkt: kl. 16.30-17.30
  • Træning 1 gang ugentligt (torsdage)
  • Forløbet varer 8 uger (Ferie i uge 42)
  • Senest tilmelding d. 4/9- 2022

Hjemmeside:

Levering

Se mere

.

Betingelser

Se mere

SÅDAN TILMELDER DU DIG:

  • Aktivering af medlemskab er påkrævet ved at sende en mail til odense@fitogsund.dk.
  • Medsend dit fulde navn og referencenummeret fra dit værdibevis samt hvilken camp du ønsker at deltage på (og opstartsdato).
  • Du vil herefter modtage en e-mail med din Fit&Sund-kode hvor du kan tilmelde via: https://fitogsund.goactivebooking.com/
  • Indtast her dine oplysninger og din Fit&Sund-kode i rabatfeltet under betaling.

  • Dit medlemskab begynder, når du har været til din første time.
  • Kom i god tid til første træning så vi kan få oprettet dig i vores system og du kan gøre brug af dine 2 måneders gratis medlemskab.
  • Du er velkommen til at kontakte personlig træner og fysioterapeut Rebekka på mail rhr@fitogsund.dk eller ring på tlf. 54 58 55 46 såfremt du har uddybende spørgsmål.
  • Din returret frafalder, når du været til din første time.
  • Værdibeviset gælder for 1 person.
  • Du kan forvente ekstra travlhed i starten og slutningen af indløsningsperioden.
  • Hvis du kommer for sent, kan du ikke forvente at få det fulde udbytte af campen, men dit værdibevis bliver stadigvæk indløst.
  • Alle spørgsmål vedr. medlemskabet mv. rettes til forhandler på mail: odense@fitogsund.dk
  • Tjenesteydelsen leveres af aftaleparten. Downtown DK ApS er derfor ikke ansvarlig for eventuelle fejl eller mangler i forbindelse med aftalepartens levering af tjenesteydelsen.

Aftalepart

Se mere
Fit og Sund Odense
CVR: 41902191
Adresse
grønløkkevej 4A
5000

Beliggenhed

Se mere
Fit og Sund Odense
Grønløkkevej 4A 5000 Odense
Indlæser kort...

Andre gode tilbud

Personlig fotobog
BESTSELLEREN ER TILBAGE
Cannaone CBD-produkter
Lash Lift m. farve og kreatinkur
Skønhed og velvære Aktiviteter

8 ugers bootcamp + fri træning

Kom i form hos Fit og Sund med et intensivt forløb til særpris!
1.299DKK
FØRPRIS 2.561 DKK
Spar 49 %
Udløbet
6 har købt
Fit og Sund Odense er aftalepartner. Daily's er formidler af dette tilbud.

Du får: 

  • 8 ugers bootcamp - vælg mellem fitcamp, power moms, klar til fødsel og less stress
  • 2 x 1 måned medlemsskab hos fit&sund - træn ubegrænset
  • 2 x inbody måling, før og efter - ex. fedtprocent, muskelmasse og vægt.
  • 1 x taske og drikkedunk